言语之中根本就对自己的形象很自卑，甚至都不愿意继续这个话题。
“怎么这么说呢。”秦天宇就是想着要怎么和她拉近关系，所以在跟她说话的时候，表现得非常的亲和，“以我做健身教练的专业性来看，你不算很胖，稍微锻炼一下身体，把身体练结实点就行了。”
梁茜抬眸看着他，眼里面透露着不自信，反复确认他说的话。
就好像在他这里找回自己的自信。
“真的吗？”梁茜看向着一旁大面积的落地镜子，捏了捏自己的手臂。
“真的。”秦天宇走近了梁茜的身边，上下打量着她的身形，“能不能麻烦你张开双手，我来帮你看看。”
梁茜不疑有他，张开双手，让教练仔细的看个清楚。
因为是来健身房，梁茜穿的都是贴身的运动衣，这件暴露在秦天宇的面前。
伸手捏了捏梁茜手臂的肉，软乎乎的，减起来倒是不怎么困难，就是有些辛苦。
因为自卑和被方瑶pua的原因，梁茜在学校的时候就没有和哪个男生走得近，更别说毕业后了。
毕业后梁茜就宅在家里面直播，根本就没有机会和其他的男人接触。
所以在被秦天宇给碰着的时候，梁茜根本就控制不住自己的反应，身体颤抖了一下。
好敏感。
秦天宇他脑海里面的第一反应就出现这个念头，垂眸敛住了自己眼里面的神色，看起来倒像是认认真真的检查。
“你只需要把手臂和大腿的赘肉给减点，其他的也不用减。”知道她因为现在的形象自卑，秦天宇就想要给她更多的自信。
“你根本就不胖，不要乱听别人说，也不要被现在的审美给绑架了。”
“健健康康最重要。”
梁茜不着痕迹的躲了躲秦天宇的手，以为自己拉开两个人距离的时候他都不知道。
怎料秦天宇其实都看在眼里，只是没有说，用着亲和的语气跟她说道。
“真的？”梁茜被他说的话给宽慰到了，忍不住跟着秦天宇吐苦水，不着痕迹的在他的面前上眼药。
把方瑶以前怎么说的话，也都没有加什么修饰，就和秦天宇说了。
说到最后的时候，梁茜温柔的笑了一声，在说这件事情的时候，就像是在说今天吃什么一样自然，没有任何的埋怨和不满。
“可能是我朋友想让我健康点，才会这么说的吧。”梁茜说话的语气一点都没有怨恨她朋友的意思，真的就好像是随口说说的。
追了她这么久的直播，秦天宇在没有见到西西真人的时候，就猜想她是个活泼随性，不拘小节的人。
但是见到真人后，秦天宇才知道，私底下她是一个害羞内敛的女生，和在直播间里面的性格简直就是天差地别。
但唯一不变的是，她那不拘小节的态度，还是没变的。
“也许吧。”秦天宇也没有说什么，毕竟对方还是梁茜的朋友，如果自己胡乱评价的话，恐怕会引起她的不满。
不过心里面对她的这个朋友的做法，完全就不赞同。
这哪里是为了梁茜好，明显的就是在打击她的自信心，还有各种pua对方。
难怪，梁茜对自己的体重和身材这么自卑，原来是这么一回事。
造成梁茜现在这么自卑，那个朋友真的是“功不可没”啊。
“如果你放心的话，那就由我给你制定健身计划，还有你平时的食谱。”秦天宇说道。
“这样子会不会太麻烦你了，连食谱都要拜托你来帮忙。”梁茜露出了不好意思的神情。
她并不是那种喜欢麻烦别人的人，所以很担心自己会不会给人添麻烦，所以才这么说。
秦天宇告诉她：“给学员制定食谱，也是我们工作的一项，你不用这么担心。我希望我们两个人的关系是朋友，而不是教练和学员，你要相信我会帮你的。”
主要是秦天宇根本就没有做过私人教练，昨天晚上查了好一些资料，这才大概是找到了怎么教人的方向。
主打一个亲和力。
“那好吧，那麻烦你了。”梁茜点了点头，答应下来。
“梁小姐，你是我的第一个学员，我也是才开始做私人教练，如果我有什么做得不好，你可以和我说。”秦天宇想要在梁茜的面前留下好印象，加上自己确实是没有经验。www.xündüxs.ċöm
思前想后，还是决定要提前跟她说一声。
梁茜也不在意这些，主要是能够和秦天宇有接触就行了，至于锻炼身体塑形瘦身，这些自己也能想另外的办法。
“没关系没关系，我们一起努力就好了。”梁茜干脆利落，爽快的回答道。
塑形瘦身比较辛苦，梁茜为了要展示出自己最漂亮的一面在接下来的剧情，不管有多么的苦，自己都要吃下来。
今天是第一天，秦天宇本来不想要一下子让梁茜运动量过大，还减少了一些项目。
但是原主的身体实在是太弱了，也许是常年待在家里面不出去运动，体质稍差。
只是拉伸后，做了几组项目，就已经满头大汗，气喘吁吁了。
本来就痴迷梁茜的声音，现在听着她喘气的声音，秦天宇脑子里面一大堆的黄色废料。
真不能够怪他多想，但凡是个正常成年人，听到这么对自己癖好的声音，哪里忍得住。
当然是忍不住了。
“咳。”秦天宇轻咳了一声，“时间也差不多了，今天你也辛苦了，回去的时候在家可以做一下帕梅拉运动，把身体给练一练，你的体质还是太弱了。”
梁茜连连答应下来，她知道自己的身体弱，但是没想到这么弱。
自己确实是要多做运动才行，这也是为了身体好。
秦天宇说道：“至于菜谱，我晚上会直接发给你，你按照菜谱控制一下饮食。前期确实是有些困难，但是度过了，后面就轻松多了。”
多叮嘱了几遍后，今天的这个课程总算是结束了。
梁茜在健身房的淋浴室简单的清洗个澡后，就回了公寓。
自己的私人教练就是男主，这件事情对自己来说无疑就是意外之喜，自己也要想办法利用利用。
*
晚上七点，西西常规开播的时间。
她刚登上了账号，开启了直播，就收到了方瑶给自己发来的消息。
【方瑶】：茜茜，我注册了账号，你快点来关注我吧。 讯读文学为你提供最快的梁茜更新，第15章 网红主播要露脸直播啦（15）免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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