这一次，余歌终于下定决心要减肥了！
第二天。
余歌和往常一样，早上五点起床，起来晨跑，姜乐依旧陪余歌一起。
虽然余歌晨跑的时候路过早餐摊的时候还是忍住的想要流口水，但是想想自己这个大肚腩，再想想姜乐的身材，余歌咬咬牙，挺了过去。
现在余歌和姜乐每天吃一样的食谱，一起健身，一起运动。
之前余歌还会背着姜乐偷嘴，但是现在余歌不会了，他是铁了心的想要减肥了。
这天，余音实在是受不了天天和姜乐还有余歌一起吃这个减脂餐了，一点味道都没有，实在是委屈她还有她的胃了。
于是，余音放学回来，他在路上买了一份炸鸡，准备给自己开开荤，反正他是受不了这个减脂餐了，以后都不想再吃。
余歌和姜乐从外面健身回来，便闻到满屋子的炸鸡味。
此时此刻，余音正在客厅一边看着电视吃着炸鸡。
余歌看着余音手上滋滋冒油的炸鸡，忍不住吞咽口水。
见余歌和姜乐健身回来了，余音招呼道：“爸爸妈妈我买了炸鸡回来，你们要不要尝尝？老香了，可比你们那个减脂餐有味道多了！”
姜乐连看都没有看余音手上的炸鸡一眼，换下外套，就来到了，厨房开始准备今天晚上的减脂餐。
余歌站在原地，一直在盯着余音手里面的炸鸡看。
余音看出来了余歌眼神中的渴望。
于是，余音拿起了一块儿最大的炸鸡，悄悄地走到了余歌的身边，小声说道：“爸，给你偷偷地吃一点，放心吧，我是不会告诉妈妈的。”
这若是放在之前，余歌肯定会毫不犹豫地就将余音递过来的炸鸡吃掉，反正也就一块儿，吃了也不会胖多少。
但是之前就是因为余歌有这样的侥幸心理，所以体重才会不降反增。
如今余歌已经有了觉悟，他一定会严格的，按照减肥食谱来，不会吃任何容易发胖的食物。
“爸爸才不吃呢，你快吃吧！”
余歌拒绝了余音。
为了防止自己嘴馋，余歌眼不见心为净，来到了厨房帮姜乐一起准备他们两个人晚上的晚饭。
今天晚上的减脂餐也是十分的丰富，不仅有蔬菜，还有蛋白质和少量的脂肪，摄入的各类营养都非常的齐全。
就这样，在余歌和姜乐的共同坚持下，两个月过去了。
余歌减肥成功！
现在余歌不仅回到了之前的样子，反而比之前的身材还要好。
不仅肱二头肌出来了，而且还练出了腹肌。
但最重要的是，经过这两个月时间的努力，余歌和姜乐不仅瘦了，身体也变得更加的健康。
如今看得自己健硕的身材又回来了，余歌充满了自信。
在减肥成功的第一天，余歌就张罗着要和姜乐一起出去逛街。
姜乐能够明白余歌现在的心情，于是便答应了。
这两个月的时间二人一直都在减肥，每天除了在健身房就是在上班，根本就没有时间出去闲逛。
如今好不容易减肥成功，二人终于也可以出去放纵一把，好好的逛一逛了。
余歌和姜乐好好打扮了一番，来到了附近的商场。
儿如今余歌和姜乐二人走在大街上，成为了让人侧目的焦点。
“哇，你看这对情侣真是郎才女貌啊，他们两个的身材真好！看着我都羡慕了。”
“谁说不是呢？我要是有这样的身材就好了，尤其是你看这旁边的帅哥，他这大长腿都快要赶上我的身高了。”
“这就是传说中的韩国欧巴吗？这身材比例也太让人羡慕了吧，还有他那张棱角分明的脸，我已经自动带入小说男主了。”
路过的小姑娘们不由得对姜乐和余歌议论纷纷，全部都投出羡慕的眼光来。
而余歌经过了两个月的努力，终于得到了别人的夸赞。
这回和姜乐走在大街上，大家终于不是抬高姜乐，贬低自己了，而是夸赞他们两个郎才女貌，是天造地设的一对。
“这就是你出来的意义吧？”
姜乐见余歌听见那几个女孩夸赞的声音，一脸得意的样子，笑着拆穿了余歌的小心思。
余歌并没有否认自己心里的小九九，他今天出来，就是要让大家觉得自己和姜乐就是天造地设的一对，而不是自己配不上姜乐。
“对啊，这都被你猜到了。”
虽然余歌姜乐已经奔四了，但是俩人保养的都非常好，就跟刚三十出头似的，尤其是这次减肥成功，让两个人的身材都变得更好了，尤其是皮肤也变得更加紧致。
余歌和姜乐虽然在年龄上已经不算年轻了，但是在心理上爱人还十分年轻，永远都保持着一颗平常心。
有一次，姜乐和余歌一起去谈合作。
结果半路上遇到了星探，者星探觉得姜乐和余歌的气质非常好，非得邀请余歌和姜乐当明星，参演他的电影。
但是，余歌公司的事务繁忙，姜乐在帮助余歌之余，也得照顾小宝宝，所以二人并没有什么时间去当明星拍戏。
这段时间，余歌的公司十分的太平，一切都在往好的方向发展。xündüxs.ċöm
余歌公司的生意越来越好，江父也不再是之前那副病殃殃的样子了，经过治疗之后，江父现在的身体已经好了大半，并且已经出院，只要定期去医院复查就可以了。
在经历了上次的事情之后，江父和江晴都是真心的变好了，他们再也没有找过余歌和姜乐的麻烦，专心打李着自己的公司，有时候还会有意无意地帮助余歌他们。
余音和同学们一起逛街的时候看见了江父，她记得之前江父还躺在病床上，一副病危的样子。
但是如今再见，江父已经可以自由行走了，而且身子骨看起来也十分的硬朗。
江父看见余音，十分热情的上去打招呼。
“音音，你和同学一起来逛街呀？”
余音看见江父和自己打招呼，点了点头，礼貌的回应着。 讯读文学为你提供最快的都市枭雄重回1993余歌更新，第375章 减肥成功免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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