讯读文学>都市小说>重回1990,从年少开始>第606章 开始减肥,一定要逆袭
  丁阅无法想象。

  江寒却说的都是他经历过的生活。

  “那网络小说怎么赢利?”

  他以前做杂志,发行了多少本,卖出去多少本,这都是有数的。

  网络小说刊登在网上,那怎么收钱?

  江寒说:“这个技术可以做到,到时候按章收费,或者是按本收费就可以了,在网上搞一个收费的项目,人可以添加银行卡,直接支付。”

  丁阅还是觉得这事有些新奇,闻所未闻。

  江寒说:“每当有新事物出现的时候,我们应该尝试着去了解它,适应它。

  我相信你有着多年的编辑经验,又有写作经验,再当编辑是难不倒你的。”

  丁阅说:“做内容,我没问题。”

  江寒说:“要的就是你这份能力,将来推广以及网站的搭建,这会有专门的人来做,你放心吧。”

  他暂时没有跟他说太多。

  因为传统的杂志和传统的出版,跟电子阅读还是有一定差别的。

  电子阅读属于快餐文化,人们看小说就是消遣的。

  以后的生活节奏越来越快,压力也越来越大,生活中大家都受够了苦,谁还想在小说中再被虐?

  所以,很多作者都会费尽心思的设计情节,就是为了读者不带脑子去看,图个乐子。

  要是真的去思索和探究,去读名著不好吗?

  国内的名著很多,还有一些开车的古文,那车速比高铁快多了,现在的作者在他们面前只能当孙子。

  除了国内的名著,还有国外的啊。

  再不行,兰经圣经金刚经都搬出来读一读啊。

  不过这些事,江寒暂时没有跟他说,恐怕他一时之间听到的消息多了,消化不了。

  把人给吓跑了,那可就得不偿失了。

  得让他慢慢的适应。

  丁阅听到跟江寒一边说话,一边爬起来下山。

  两人并肩走着,一边走着一边说着他当编辑的那些年。

  他把他们工作时一些好笑的事给说出来,越说心里越轻松。

  程楠是跟在他们的后面,看着丁阅走几步就开始喘,一边走一边喘,心里想着他还真不容易,爬到半山坡来怕是也要了半条命吧?www.xündüxs.ċöm

  丁阅爬上来确实不容易。

  因为身体太胖了,内脏脂肪严重超标,心肺功能也不好。

  所以,爬山真的要了他半条命。

  江寒他们把他给带回去,给他买了衣服,让他去澡堂里洗个澡,又去理发。

  丁阅执意的要剃光头,表示自己要从头开始。

  江寒也没拦着他。

  不管是剃光头还是留长头发,愿意重新开始,这才是最重要的。

  丁阅在理发的时候,江寒给许国华打了个电话,让他过来一趟。

  许国华不知道这边发生了什么事,立刻抽时间过来了一趟。

  江寒把丁阅介绍给了他,说:“我这个朋友想减肥,你安排一下。”

  许国华以前就是健身教练,对于健身这方面颇有心得,在京都的健身圈也小有名气。

  带着大基数的胖子减肥,对他来说当然不是很困难的事。

  困难的是他现在没什么时间。

  他们的公司签下了不少的新艺人,但是经纪人暂时只有他一个。

  所以,他很忙。

  但是,江寒开口了,他还是很爽快的一口就答应了下来。

  江寒还是好意的提醒,说:“他有可能是过劳肥,你看着安排就好了。”

  许国华说:“我知道了。”

  他领着丁阅去健身馆,一边帮他测量维度,一边询问他一些问题。

  他发现他确实是过劳肥。

  要不是江寒好心提醒一句,他估计会给他制定非常严格的低碳饮食和高强度的间歇训练。

  但是,过劳肥不行啊。

  过劳肥必须得调整饮食,加上好好休息。

  这样的人越锻炼越胖。

  缺乏锻炼的人,就需要加强锻炼了。

  所以,造成肥胖的原因不是单一的,得对症下药才行。

  大体重必须得把体重给降下来,然后再通过力量训练,来进行增肌和减脂同步进行。

  许国华跟教练交代了一番,让他务必多照顾一些。

  老板交代的事,教练当然是一口就答应了下来。

  于是,丁阅住到了健身馆里。

  他还以为从今天开始,他每天都需要汗流浃背不停的锻炼了。

  心里有些跃跃欲试,但是又害怕。

  害怕再一次失败。

  眼下是他离希望最近的一次,他害怕还跟前几次一样失败。

  但是,让他放弃,这是绝对不可能的。

  万一这一次是个转机呢?

  教练给他安排了下来之后,就咨询他平时吃饭和作息的习惯。

  丁阅都没有隐瞒。

  教练说:“我们要按照步骤来,第一步你得把零食给戒掉,这个你能做得到吗?

  如果做不到,那么后面的就不需要再往下说了。”

  “能。”

  “嗯,那从今天开始,你的一日三餐都会有专门的人给你准备。

  在一日三餐之外,不许再吃别的东西。

  早上八点前不吃饭,晚上八点后不吃任何东西。”

  “万一饿了呢?”丁阅问道。

  他有吃夜宵的习惯,不吃夜宵,饿的晚上睡不着。

  教练说:“饿了喝水。”

  丁阅:“……”

  “行了,你先去好好休息一下吧。”

  丁阅还想着马上就开始训练了呢,谁知道竟然让他去休息。

  他就到房间里去躺了下来。

  心里还是有些不踏实。

  这教练行吗?

  世界上真的有躺着瘦这回事吗?

  他怎么感觉有些悬?

  难不成是中午只给他鸡蛋洋葱汤?

  上次他吃了一周,直接进医院了。

  这可不行啊。

  他心里忐忑不安的。

  等到了中午,教练叫他下去吃饭。

  拿到了饭他顿时就傻眼了。

  米饭的旁边是杂粮饭,米饭多,杂粮饭少。

  再看菜。

  绿油油的是西兰花,里面好像是虾仁。

  还有一块猪大排,做的很是讲究。

  旁边还有一碟莴笋,是凉拌的,看起来就很可口。

  还有一根香蕉。

  他不可置信的看向教练,问:“这是给我的饭吗?”

  “嗯,给你的减脂餐。”

  “可是我不是减肥吗?能吃猪大排吗?”

  “能,减肥不是自虐,所有反人类的事跟伤害身体的事都不能做。

  你现在要做的就是好好吃饭,养成良好的作息时间。”教练说道。

  丁阅心里很开心。 讯读文学为你提供最快的重回1990,从年少开始更新,第606章 开始减肥,一定要逆袭免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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