这一天早训过后，黄老师就宣布下午和晚上的时间让三人休息，也就是说今天下午和晚上不用训练。
在宣布休息之后，黄老师看出三人眼中的疑惑,笑着和三人解答道：“最近这一个半月的训练，你们训练很刻苦，精神也绷的紧，为了不影响后面几天的冲刺，今天给你们放假好好放松放松，明天我们再继续最后的冲刺训练”。
“知道了老师,为了后面的训练，我们会好好休息”阿宏说道。
“没错，我们会好好休息”韦瑾道，一旁的罗毅也跟着点了点头。
看到三人理解了自己的意思，黄老师补充着说道：“你们今天可以稍微放开来吃点好的，可别吃太油腻的东西，明天过来训练室体重不能高过今天体重一公斤”。www.xündüxs.ċöm
“老师，我们知道，好不容易将体重保持，可不会在今天就让体重往上涨”韦瑾说道。
“韦瑾说的没错，顶多就多吃两块肉，不会长一公斤那么多的”阿宏道。
“老师放心，我饮食还是和平时训练一样，不会多吃油腻的食物”罗毅道。
“你们知道就行了，那么就原地解散，明天早训再到这里集合”黄老师道。
“是…”韦瑾三人异口同声道。
等三人离开后，黄老师进入办公室，拿起三人一份份训练之后的检测单查看。
韦瑾三人虽然可以休息了，可是黄老师却不能休息，他要通过整合这一份份训练检测单，然后重新制定后面的训练。
三人后面的训练至关重要,训练的量不能增加太多，不能让三人超负荷的训练。
如果在超负荷高强度的训练之下受伤，那么这一个多月的备战训练就将报废。
走出训练场的三人并不知道，在他们休息之际，黄老师为了他们后面的训练，还在加班加点的给他们三人制定后面的训练计划。
“韦瑾，这段时间你可欺负我不少，今天是不是该出出血”阿宏笑道。
“你欺负我也不少，为什么让韦瑾出血，你就不能出一点”
没等韦瑾回答阿宏的问题，旁边的罗毅就说道。
听到罗毅的话，阿宏不由白了罗毅一眼道：“我们是正常的实战训练，我那时是激发你的潜能，什么叫欺负你，你的实力比起前一个月是不是进步更大了，我这是白给你当陪练，你都不会感谢一下，这个时候还要来拆我台”。
“我是不是也白给你当陪练了，你是不是该出出血”
韦瑾轻飘飘的一句话传来，顿时让阿宏有些垭口无言。
不过阿宏的脸皮犹如城墙般,尴尬那不过是一瞬间，然后就笑道：“韦瑾，你那可不是陪练，好几次我都差点伤到了，还好有你们教练，我的好师兄反应的快，不然我怕是要修养个几天，这不影响我的训练进度了么”
“脸皮真厚”罗毅在旁边嘀咕道。
听了罗毅的话，阿宏瞬间有些急了，转头对罗毅道：“阿毅，你今天是不是吃错药了，我没招你惹你吧，你什么处处都要揭个短，我叫韦瑾出出血请客，又不是叫他请我一个人，你在这也有你的份的，这里面的坏人是我来做了，你跟着一起享受，还要自标自己是好人就过分了”。
“我可没有揭短，我只是不想领这种情而已，你别误会，再说我真没有让韦瑾破费的意思，我这就先回去休息了，你们要去哪里你们自己去吧”罗毅道。
阿宏还要继续争论的时候，旁边的韦瑾就道：“好了，阿毅你也先别回去，我们就到附近的小吃店吃点，老师也说了，我们现在并不适合吃大鱼大肉”。
“不去了，被阿毅气的，我现在什么心情都没有了，我也要回去休息了”阿宏道。
看到阿宏似真的生气，韦瑾给了罗毅一个眼神，暗示着罗毅和阿宏道个歉。
可罗毅像是没看到般，看了看自己的鞋尖，又看看马路对面的小店。
看到罗毅的样子，韦瑾有些无奈，拍了拍阿宏的肩膀道：“行了，有什么气好生的，今天我出点血吃点好吃的，你们要是都忙呢？就当我没说，不过我有言在先，过了这个村可就没这个店，去不去由你们”。
阿宏看了看韦瑾，意味深长的道：“韦瑾，这个可是你自己说的，可不是我要求的，我这要是不去的话就太不面子的，我乘你的情，跟你去就是了”。
韦瑾笑了笑转向问罗毅道：“阿毅，大家一起训练这么久了，难得休息一次，而且黄老师也允许我们尝点好吃的，我们就一起去小坐一会，之后再回去休息”。
罗毅想了想，看了看韦瑾和阿宏后点头道：“那好吧，我们就小坐一会”。
见罗毅答应下来，韦瑾就对着阿宏笑道：“还站着干嘛，赶紧带路吧，这附近你可是比我们熟悉”
“现在才早上九点多钟，要说吃午饭那也太早，我们去喝早茶吧，这附近有一个比较实惠的早茶店，里面的小吃很多，包你们满意”阿宏道。
“行，那我们就去那里吧”韦瑾道。
早茶店里的小吃丰富多样，韦瑾三人上了壶茶点了些特色的茶点。
三人吃的茶点不过是过过嘴瘾，三人都还记得黄老师的话，并不会因为特色差点好吃就放开大吃大喝。
虽然不能吃的太饱，这一小顿下来，阿宏还有罗毅还是很满足的，罗毅还直呼等比赛完了之后，一定要来这边大吃个三天，将这茶点里的茶点尝了个遍才过瘾。
从早茶店出来后，三人才各自打车回去休息。
回到宿舍的韦瑾没有休息，而是打开电脑点开大卫·特林布尔的比赛视频。
从确定大卫·特林布尔是自己对手的那一刻，每一次训练回来之后韦瑾都会打开大卫·特林布尔的比赛视频研究。
这种研究对手的比赛，虽然在拳馆里和吴乾还有黄老师都有研究，可韦瑾回来之后还是要再看上一两遍。 讯读文学为你提供最快的韦瑾吴乾更新，第五百一十四章 出血免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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