所谓的养生，实际上就是正确的作息，适量的运动，以及均衡的营养。
饮食在养生当中占据了很大一个比重。
大家应该听说过食疗，食物也能治疗，大家应该感觉很神奇吧？”
这时主持人适时插话，“赵院长，这食物也能治疗疾病？这是真的还是假的？”
主持人提出，观众同样十分好奇。
赵忠明洒然一笑，摇头道：“这个说不上真假，要看具体事例。”
主持者眼睛一亮，“您能跟我们说说嘛？”
赵忠明点头，“我就简单说一下，大家就医时，医生应该都会叮嘱，哪些不能吃，哪些要少吃，哪些可以多吃。”
电视机前的观众纷纷点头，他们看病时都遇到过。
当然，如今这个时代的医生还是相对尽职的，看病时都会提醒一下。
毕竟这年代的医生，多多少少都接触过中医，都知道有些病讲究忌嘴，有些东西在得某些病时，是不能吃的。
当然，后世许多医生都不会提醒。
一来，后世的医生都不太重视中医，受到西方文化冲击，骨子里看不起中医。
就算学医时学过，也是不以为然。
二来，后世的医生也没现在那么负责，流水线生产出来的，也没接受过传统中医那种医德的培养。
古代中医传承，学医之前必须先学医德。
从殷商周时期的《周礼》中就开始有对医德的阐述，发展到春秋战国时期的“医乃仁术”，“济世救人”这些核心思想，再到秦汉时期的“仁者爱人”。
而到了隋唐时期，孙思邈更是在《千金要方》中阐述，“人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此。”还提出了“大医精诚”的理论，成为我国医德史上的一块瑰宝。
而后的历朝历代，中医传承之中，历代中医都对医德有着严格的要求，不断推动医德进步。xündüxs.ċöm
在中医传承当中，学医必先学德。
当然，后世的流水线自然不可能那么详细教导，这也是后世医学的一大悲哀。
话题扯回，赵忠明仿佛知道电视机前的观众正在点头，笑呵呵道：“医生之所以会交代病人如何饮食，其实这也是一种治疗。
要知道，中医当中有一个药食同源的说法。
实际上，食物同样也能治病，只不过没有中药那么有针对性。
这就好比中医与西医的区别。
咱们平时如果能够注重养生，合理搭配饮食，疾病自然就会减少。”
这时主持人忽然插嘴道：“可大家也不懂医学，更不知道如何搭配食物，那该怎么办？”
赵忠明笑道：“其实咱们普通人并不需要懂太多养生，只要记住，不暴饮暴食即可。
平时可以吃一些温和的食物，比如一些水果。
每天吃一点水果，实际上，就能起到养生的效果。”
“水果？”主持人好奇。
赵忠明点头道：“实际上，水果当中都是蕴含了丰富的营养物质，同时许多水果都有各种功效。”
主持人这时却是摇头叹息，“赵院长您这虽然说的很对，也很好，可这季节，您让大家去哪找水果？”
赵忠明却是哈哈一笑，“这年头虽然新鲜水果不容易找，可不是还有水果罐头吗。”
“水果罐头？您是说这种吗？”
主持人指着桌面上的水果罐头道。
赵忠明也不客气，拿起一瓶水果罐头，“对，食用水果罐头其实和食用新鲜水果区别不大。
水果里面的营养价值，被制成水果之后，并不会流失。”
赵忠明指着手中的水果罐头道：“就比如我手中的这个，这是一个黄桃罐头，那么黄桃又有哪些功效呢？”
主持人接口道：“什么功效？”
赵忠明微笑面对镜头：“首先，黄桃中富含维生素、膳食纤维素、胡萝卜素、番茄红素、番茄黄素、微量元素等。
因此，黄桃有着生津止渴、滋阴补肾、润肠通便的功效。
比如，体虚、肠燥、便秘、阳虚肾亏、痛｜经者就可以辅助黄桃进行食疗。
当然，也有一些人群是不适合食用的，比如婴儿、体热、过敏体质、糖尿病、月｜经｜量过多者。”
主持人一边听一边点头。
而在电视机前，不少观众竟然拿出了纸笔，开始纪录起来。
“赵院长，您手中的这瓶黄桃罐头就有这样的功效吗？”主持人趁机问道。
这时镜头给了长寿牌黄桃罐头一个特写。
赵忠明还没接话，这时一直没什么存在感的叶忠国突然插口。
“嘿，这瓶黄桃罐头岂止只是有这点功效！”
叶忠国一开口，主持人仿佛吓了一跳。
随即转头看向叶忠国。
“叶先生难道也知道这黄桃罐头？”
叶忠国点头又摇头，“其他黄桃罐头我不知道，但是这种黄桃罐头我却知道。”
主持人惊讶，“这难道还有什么区别？”
叶忠国点头，“自然是有区别的。”
赵忠明忽然感慨道：“你或许不知道，原本的我就快死了，来内地，也只是最后的苟延残喘。
找到赵院长时，就连赵院长都给我判了死｜刑。”
说到这，叶忠国一脸唏嘘。
这时看电视的观众都惊讶了。
这老头看上去不像快要死的啊？
还有，就连赵忠明这样的人，竟然都救不了他？
就在众人震惊疑惑之时，主持人直接替大家问出了心中疑惑。
“就连赵院长都治不好您的病？那您……难道已经命不久矣了？”
说到这，主持人突然摇头，“不对，不对，叶先生您开始时说过，您的病被咱们那神奇的中医给治好了！”
这时观众也想起来，节目开始时，叶忠国的确这么说过。
这时观众又疑惑了，就连赵忠明赵院长都治不好的病，又是被哪位神医给治好了？
主持人仿佛会读心术一般，直接问出了观众心里的疑惑。
“叶先生，您这病就连赵院长都治不好，还能有谁能够治好？
那岂不是说，她的医术比赵院长还高？” 讯读文学为你提供最快的重生九零有空间更新，第313章 会读心术的主持人免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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