双眼不知道什么时候已经被血丝所充满，而他却并没有主动开启响鬼。
房间墙壁上挂着闹钟，闹钟里面的时钟在这个时候已经过了十二这个数字，第二天了。
为了让自己变得更强，或者说是为了在最大程度上增强肌肉，增强肌肉强度。
纱仓青实甚至不限于在训练途中使用蛋白粉和bcaa等多种健身补给。
甚至其所购买的食材中也有着大量的各种肉类，亦或者有着植物蛋白黄金之称的大豆。
大豆的蛋白质含量在30%以上，身为植物一员，堪称恐怖！
最重要的就是，大豆当中可是有着人体合成肌肉所必须的八种氨基酸。
米饭等食物的碳水补充也堪称碳水大师！
按理说，能吃的家伙睡眠绝对不会差，你看看猪，不就是这个样子，身体这个工厂也需要休息。
猪这么能吃，它会失眠吗？
可，就是纱仓青实这个绝对不可能失眠的家伙此刻失眠了。
“厄金博士，我真的是草了！不是说随便吃吗？这个药多吃多练，变强很快！吃多少都没关系！使劲磕的吗？
我想想也是很科学！只要休息到位，多吃多练确实变强变得快！
但你没和我说，我特么连休息的资格都没有了啊！
还好我只吃了两份！”
纱仓青实绝望了，怒骂了那个家伙几句，但没有在聊天板面发过去问候那个家伙，那个家伙要是研究点什么东西出来，自己肯定也是要买的。
能搞出身体强化类药物组合的厄金博士，怎么也能算个天才啊，不能得罪！
“不睡了！”纱仓青实三下五除二脱掉身上那件入睡要穿的短袖版睡衣，伸手打开灯，直接下床开始了锻炼。
在这段时间，为了将身体塑造的无懈可击，纱仓青实可是在诸天交易平台上专门换了无品阶的健身专用知识啊！
据说按照这个来，都能成为魔鬼筋肉人！超级大肌霸！
就是那种键盘侠狂喷的那些家伙，一拳就能打得别人跪下的那种家伙！
无论是热爱健身的家伙，还是从科学健身的角度来看！
健身房里面那些花里胡哨的健身器材，对于健身也只是起到锦上添花的作用！
如果你是真的想锻炼自己的身体，那么即使没有一件健身器材，依旧可以很好的锻炼自己。
死囚健身法了解一下。
当然，如果还有一些家具，那么对真正有健身想法的人来说，就再好不过。
至于大重量……
纱仓青实表示自己这二百五十多斤的肉就是大重量了！
深蹲！俯卧撑！卷腹！引体向上……徒手锻炼的动作实在是太多了！
只要能做标准，就有大量的效果。
纱仓青实也有些庆幸，自己这个身体是真的壮实，只是在体表多覆盖了一层脂肪，不像那些个虚胖的家伙。
至少能在这种体重下做完整的俯卧撑纱仓青实觉得就已经棒了。
至于引体向上，纱仓青实觉得自己还是不要测试自家门框的结实程度了。
但纱仓青实还是试着双手挂上去，当双脚渐渐踮起的时候，门框发出不堪重负的声响，他就知道了，门框承受了它不该承受的重量。
纱仓青实也立刻放弃了做引体向上。
运动中小口小口的大量喝水。
当汗液滴下就用洗好拧干的毛巾擦一下身体。
纱仓青实无比专注，无论是为了效果亦或者不吵到纱仓响，纱仓青实的动作速度都没有很快。
作为一个没有被资本主义侵蚀过的家伙，亦或者说是了解过更大世界的纱仓青实来说。
让他也就是随着锻炼，感受到变强的充实，以及各种格斗技艺的学习，还有就是科学的充实着自己的大脑，这些能让他感觉自己没有在虚度。
纱仓青实自认为自己作为一个科技侧的战士，其实还不够合格，虽然这里也有着的条件限制，但纱仓青实依旧认为自己不够合格。
在纱仓青实看来，真正的科技侧战士应该是那种通过生物科技和基因侧药物，来将自己身体强化到极致的战士！
猛地一批，肉体黄金比例，每一块肌肉无比结实恐怖，但又不夸张，就好像黄金比例的身体，所有人看到只会感叹造物主的杰作！充满力与美！
无论速度还是力量都应该是超一流水准。
然后学习各种力学，美学，物理学，各种战斗模式亦或者技巧都能完美契合力学！
每一击都能发挥百分之两百的威力！
各类影视作品都是出现过这种科技侧战士的。
但奈何纱仓青实条件不允许！
只能拿着这种有副作用的e级身体强化类药物，配合上大量的训练，以及自己自身的血脉来变强。
说实话和那种钻进进化仓，然后无数蓝蓝的血清打进体内！出来就是一个完美超级战士，那种呢还是比不了的！
纱仓青实一边全力撑着自己做起一个俯卧撑，豆大的汗水一滴滴往下滴。
直到四肢酸软无力，脊背和胸膛等各处的地方肌肉都练的发酸发胀，纱仓青实才停下了动作。
此时已经半夜两点半了！
锻炼了两个多小时。
纱仓青实无力的站起来走进浴室。m.xündüxs.ċöm
其实他也想要那些高生物科技的基因药剂！他也不想这么锻炼。
但是没有办法，就好像学习一样，有人喜欢学习吗？确实，世界上确实有着对学习甘之若饴的家伙。
但大多数人还是不喜欢！
纱仓青实也是如此，但他是个会为自己画饼的家伙。
就像以前去学习大量的理科知识，不就是为了自己捣鼓出一些特殊的炸弹来吗？
现在，不就是把美国队长，冬兵，黑豹，祖国人……这种基因战士当作目标吗？
他现在唯一能向那个方向发展的只能靠……
纱仓青实看了眼自己依旧无人问津的“响鬼之血（真）（品阶：c）”。
嗯……只能靠自己努力了！
明天真的得花点时间去每个展出了好东西的家伙那里轰炸推销一下自己的东西，烂在手里可不好！
万一……万一人家脑子一抽，换了呢？ 讯读文学为你提供最快的纱仓青实我的超人更新，第71章 药物副作用免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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