然后,再次艰难的站直身体,小心翼翼的挪动着自己的腿,最后觉得总算不是那么的难受,确定还可以走动之后。
这才说开口道:
“没事儿,大概就是因为我之前没有过这么大的运动量,所以现在两条腿这才有些酸爽。
刚起来一时没反应过来罢了,没事儿,你放心吧!”
看着对面有些步履蹒跚的两人,楚明华忍不住“啧啧”出声。
“唉!早上还是两个花骨朵呢,现在看起来都有点像是霜打的茄子了,真是可怜啊~”卂渎妏敩
楚明华一边整理自己的床铺,一边打趣道。
对比她那副轻松的样子,另外两人的情况简直是有些“凄惨”。
如果要用一种场景来形容的话,那就是两片枯黄的树叶,在寒冬的暴风雪中随风飘荡!
楚明华脑海里想象着这样的画面,忍不住笑出了声。
听到楚明华的低笑,李丹简直是又羞又气:
“好你个小明华,竟然敢笑话我们!看我不收拾你个小丫头的!”
说着,李丹就要冲过去扑倒楚明华。
可是还没等楚明华有所动作,就只见刚抬腿向前一大步的李丹,忽然“哎哟”一声的僵在了那里,一动不敢动。
楚明华立马反应过来,原来李丹竟然被僵硬的腿给困住了!
因为上午在小广场的训练,持续站了好几个小时,缺乏锻炼的李丹明显腿受不住了。
再加上刚才动作大了一些,一抬腿忽然感觉好像对自己的身体失去控制一样。
导致整个人猛地一下没反应过来,李丹差点摔倒!
楚明华努力憋住笑意,连忙上前扶着李丹:
“就你这样还想打我呢,自己都站不稳了,哈哈哈!”
说着,楚明华就实在忍不住的大笑了起来。
而李丹不再继续玩闹,更不敢乱动了,坐在床边摸着自己微微肿胀的小腿,有些欲哭无泪的说道:
“哎呦,我可怜的腿呀,这才刚一上午呢,要是下午再训练几个小时,我岂不是要残废了?
另一边的权芳芳也是同样的反应,龇牙咧嘴的的艰难的揉按着自己的腿。
不说多用力了,就是轻轻一碰到小腿就觉得涨的难受,那种酸爽只有经历过的人才能体会。
简直是让人忍不住想要放弃表情管理的那种痛苦,实在是太“过瘾”了!
看到两位室友的表情,楚明华无奈的摇摇头,开口提醒道:
“你们不要再按了,站起来稍微活动下,集合时间马上就要到了,我们要快点儿出发才行!
而且去小广场的路上你们多走走,也会缓解一下我们腿部肌肉的酸痛感。
只要一运动起来就会好很多,而且经过接下来一个月的锻炼,我们的身体素质肯定能提升一大截的。
到时候,你们目前的这种情况也会随着日常的锻炼而减轻甚至消失。
所以,你们俩一定要好好加油哦!”
楚明华对着两人眨眨眼,然后,做出一副加油的姿势。
说完,不等两人反应过来,就站在两人中间,一边一个搀扶着赶紧下楼去小广场集合。
三人艰难的走到楼下!
本来还以为这次虽然不会迟到,但也不会早到哪里去的,所以楚明华一直在加快脚步。
可是,刚一下来楚明华就看到班里面好多人也都还在,他们在缓步向着小广场的方向赶——
此时的路上有一大群人在,不过每个人走路姿势都差不多。
都是腿部僵直,走路姿势有些别扭。
看样子就知道,就算是他们想要加快速度,身体也难以支撑,所以就只能老老实实的一步一步往前走!
看到这样的画面,被楚明华搀扶着的李丹和权芳芳终于乐了。
在楚明华的搀扶下一边快步走着,一边哈哈大笑。
“哈哈,原来你们也都是这样啊,那我们两个也就放心了,还以为我们两个会拖后腿。
不过,现在看来好像你们还没我们走得快呢!”
听到李丹那让人气的牙痒痒的话,不远处的陈立东不自觉的有些套入自己。
当然,也是此时的他是有些羞愧的!
他一直以来都以为自己虽然算不上什么文武双全,但是起码简单的身体素质方面还算是可以的。
但是,没想到这才刚训练了一上午,身体就开始“抗议”了!
想到这里,陈立东将视线转向站在楚明华身边的江斯元,只见他还是平时那种镇定自若,身体没有一点儿的反应。
忍不住摇头的同时,还深深地叹了一口气:真是比不上啊,唉!
楚明华也注意到陈立东看向自己这边的羡慕眼神,不由的心里暗笑。
在楚明华的印象里,陈立东虽然平时一直在学习的都是理科,也更擅长这一类的科目。
可是,楚明华一直都觉得陈立东算是一个现代版的文弱书生。
如果放到古代,陈立东应该就是算是那种手无缚鸡之力的人了吧!
当然,少年班的同学里,除了江斯元,还没有一个同学此刻的表现是轻松的!
可以想象的到,经过今天下午的训练,等到明天早上起来,身体的反应应该会更严重。
大多数人的腿应该都会僵直的抬不起来,甚至有些人下床走路应该都很困难!
想到这里,楚明华在心里面给自己加油:
“我要一定要努力锻炼才行,我一定要坚持到底!”
虽然对比同宿舍的两个室友来说,楚明华的情况简直是是好的不得了!
不过,目前看起来正常的楚明华,还是跟上午的状态还是有些差距的,整个人都比上午看起来憔悴了很多。
......
虽然走路都很辛苦,但是同学们最终还是准时到达了小广场。
有了上午的训练经验,同学们径直走到了李义教官面前自行列队站定。
似乎是注意到了同学们脸色和走路时的艰难动作,他瞬时就知道自己的训练计划要进行调整了——
这些孩子们看来真的是平时很少锻炼啊,这上午才刚练了一小会儿就已经成半个残废了!
看来自己今后更要抓紧身体素质的基本锻炼了。
当然,要循序渐进地加大力度,不能和一般的士兵一样对待,毕竟之前他们大都没进行过相关训练!
李义教官默默的在心里打算着,然后,环视了一眼同学们才开口说道:
“我是真的没想到啊,你们还是一名光荣的军人呢!
短短的几个小时的训练,竟然就把你们累成这个样子,还真的是有些对不起你们的身份啊!
你们要记住,在场的所有人都是军人!
今后,即使你们不是真刀真枪的在战场上浴血奋战,不是在边疆保家卫国,你们也将会是在科学研究领域为国争光的战士!
总而言之,只要你是一名军人,首先要做到的就是要拥有一个好的身体。
军人的使命使得我们永远都会站在危险的最前线,谁也不知道最后一刻会在何时降临!
所以,我希望你们能够从心理上认同这一点,只有这样,你们才能在更加努力的提升自己!”
听到这里,楚明华忽然对于李义教官的感觉变了不少。
不论如何,起码此刻的他对于同学们还是真诚的,对于各方面的训练也是专业的。
楚明华在心里想道:
“如果之后他不再闹什么幺蛾子,一直秉持着这种心态就好了!” 讯读文学为你提供最快的重生九零,学霸满级成神啦更新,第198章 一定会坚持到底的免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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