调好味后再放入姜末葱花，浇上热油顺时针搅匀上劲。
然后再把三棵白菜也都剁碎，挤掉点水份后放进大盆里。
要放在粥里的鸡胸肉也切成细丝，放上调料搅拌均匀。
煮粥的米淘洗干净后放入冷冻冰箱。
一切准备工作做好后，两人就开始洗刷起来。
因为天气有点冷，水就很冰，之前洗菜的时候接触水的时间比较短，还没怎么觉得，时间一久，即使戴了手套，纪嫣然感觉还是有点受不住。
于是她索性让安羽澜跑去水房接了一大盆热水，倒入洗消池里中和一下水温再洗。
两人配合着你洗我冲的，不知不觉就全部洗完了。
安羽澜在心中叹了口气，还是好讨厌洗碗啊！
她不禁又一次想起在空间闲置的清洗机来，感叹要是能正大光明地拿出来用多好。
把厨房收拾干净后，两人就脱下围裙手套，直奔音乐教室了。
快要靠近的时候，他们就听到里面传来一阵阵的钢琴声和歌声来。
安羽澜看了看时间，已经下午两点半。
走到窗前听了片刻，感觉学生们的大合唱似乎不太整齐，曲皓就在一遍又一遍不厌其烦地纠正。
忽然，他停了下来，原来是发现了她们。
他指了指教室后面对着她们说道：“吕老师在隔壁。”
安羽澜听罢，就和纪嫣然一起往后面那间教室走去。
果然，还没靠近，就听见吕薇喊着节拍的声音了。
吕薇一见她俩，就停了下来，随后让孟雪接着教，自己穿上鞋走了出来。
原来两人在教学生们跳舞，为了不弄脏地板，她们都是光着脚的。
“师父。”
“吕老师。”
“嗯。你们忙完啦？下午有多少空余时间？”
她颔首应了声，转而严肃的问道。
“大概还有不到两个小时。”
安羽澜刚刚看过时间，反射性地马上回答道。
吕薇沉吟了片刻，说道：
“这样，我们也不要浪费时间，马上找一间空教室，把咱们群舞的动作给记一下，等舞蹈教室空出来了，再跟着音乐练。”
“都听师父的。”安羽澜点头。
三人就干脆利落地往空教室走去。
经过一间教室时，吕薇就对她们说：
“喻星辰和程嘉初，还有胡子澄，他们都在空教室里排练。”
“哦。”两人乖巧的点点头。
这个学校因为是政府拨款新建的，所以空教室挺多，就是设备方面还是跟不上。
三人站在空教室里，教室虽然是水泥地面，但灰尘并不多。
“我先把整支舞给你们示范一遍，然后再八拍八拍的给你们分解动作。”
说完，吕薇就一边轻轻数着“一、二、三、四”，一边抬手踢腿跳起了舞。
整支舞蹈大概四分钟左右，吕薇的身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲，时而抬腕低眉，时而轻舒云手，行云流水般若龙飞若凤舞。
不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着那似有若无的节拍声。
让人不禁感叹，这要是加上了音乐，换上了罗衣，那该有多美！
一支舞罢，吕薇拍了拍衣服上沾到的灰，说道：
“这间教室灰有点多，等下你们着重记动作。澜澜，你记性好，记住后就和纪嫣然一起多加练习就行了。等咱们吃完晚饭后，再找机会四个人一起排练一下。”
“好的，师父。”
接下来吕薇又和两人一起仔细抠了一遍所有的动作，然后就急匆匆地赶去了孟雪那边。
吕薇刚走，纪嫣然就卸下了一半的精气神。
“啊啊啊——好难啊！安安，我最多就记住了百分之三十，你呢？”
“还好吧，我全记住了啊。”
安羽澜压了压腿，撑了撑腰，中午连续用做同一个动作，现在右肩膀居然有点僵硬的感觉。
真是好日子过多了就有点飘了……
“真的啊！”纪嫣然一听这话，立马精神一振，她竖起大拇指夸赞道，“真不愧是我家安安妹妹！”
安羽澜勾唇笑了下，对纪嫣然说道：
“我先跟师父一样，从头到尾跳一遍，然后再跟你一个动作一个动作的抠。”
安羽澜学着吕薇一样轻轻数着节拍，开始跳起舞来。
动作不说学了个十乘十吧，至少可以达到九成相似！
跳到其中某个动作，安羽澜突然停了下来。
“等下接触地面的动作我就稍微示意一下吧！晚上我们去干净的舞蹈教室再加强一下。”
“哦，好。”纪嫣然一认真起来，肉肉的可爱小脸就变得紧绷绷的，看起来像是故意装严肃的大人。
她还在努力记着动作，所以也顾不上安羽澜说什么。
安羽澜跳完一遍之后就开始和纪嫣然一起四个节拍或者八拍一个动作的反复训练，直到双方都差不多做到位，才休息了一会儿。
这一看时间，已经过去了一个半小时，干脆也不继续练了，两人赶紧向食堂冲去。
一进厨房，纪嫣然就直奔那两盆面团，发现才发了有一倍大
“还不够……”她皱着眉头，搜肠刮肚的想着有什么办法可以拯救一下。
“怎么了？”安羽澜也有点慌，这可是关系到她的肚子啊，千万不能失败了。
“应该是时间不够的问题，所以发的不够大。早知道上午就开始发面了，唉～天气太冷了。”
纪嫣然叹了口气，突然灵光一闪，既然温度不够的话，那就加温呗！
于是她赶紧让安羽澜把两面团取出，放在一起揉匀，然后再分成两份，放入盆中。
这时她也将两口大炒锅内倒入开水器的热水，再把盆放到热水里面。
果然，不多时再掀开锅盖一看，面团已经发了两倍大了。
她再喊来安羽澜帮忙将面团中的气全部排出，揉匀。
接着取一块搓成长条，切成一个个一百克左右的剂子，把剂子擀成边缘薄中间厚的面饼。
这个时候，安羽澜就取来混合好的白菜猪肉馅，两人一个擀皮一个包，很快地，一只只圆圆的白白的包子就成型了。 讯读文学为你提供最快的影后来自星际特战队更新，第73章 排练节目免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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