他约莫四五十岁,光头留了一撮小胡子。
“嘿,孩子们过来集合啦。”
昨天受伤的金叫唤,经过一夜的休整,此刻已经恢复了。
“两分钟,每个人用时两分钟,空击展示自己的拳法以及步法。”
尚武是最后一个在索托面前表演空击的学员。
“stop.”
尚武有些诧异,他没想到以他的专业水准,居然在索托面前不过关。
之前4个学员索托都没有,打断他们的空击表演,轮到尚武他却出言阻止了。
虽然尚武有些不理解,但是他还是听从了教练的话。
“你好先生,有什么交代吗?”
索托一本正经的说道:“听着,打我两拳,用你的左右直拳。”
尚武用手掏了掏耳朵,脸上带着惊讶。
“先生,您确定没有开玩笑吗?”
“我的样子像是在跟你开玩笑吗?不要废话,开始!”
尚武讪笑的摸了摸鼻头。
既然你想要挨打,那我就成全你。
尚武不再犹豫。
他迅速摆好进攻姿势,笔直的拳头,缓慢的朝着50岁左右的索托打去。
虽然是对方自己要求挨打的,但是作为50岁左右的对方。
尚武知道索托的反应能力难免会退化,所以还是放慢了他的拳速。
“咻咻!”
索托沿着相反的方向,连续做了两个拳击中的侧闪动作,轻而易举地便躲开了尚武的攻击。
“hey.
专心一点,你太慢了,小子。”
尚武被索托的话,弄得有些下不来台。
既然如此,尚武便不打算再留手了。
他轻轻的咳嗽了两声,掩饰自己的尴尬。
“呼呼!”
这一次的两记拳头速度飞快,力道也足够大,甚至带起了罡风。
可是拳头依然打空了,从索托的耳旁边掠过,还是没能打中对方。
宝刀未老!
这一刻,尚武不敢再对索托有任何小觑,他肃然起敬。
不愧为全世界拳王,跟他这个奥运会金牌得主的业余选手,还是有天壤之别。
“年轻人,有没有一点顿悟?”
“嗯,似乎有一点模糊的印象!”
“其他几个人都围过来。”
索托说话的时候很严肃,他要开始传授真功夫了。
随着索托的要求,大家都围在尚武和索托的周围。
“谁能告诉我侧闪的基本定义是什么?”
“用腰胯部的摆动带动头部的左右摇晃,借此躲避对手的攻击。”
大山惠音边在脑海里回忆动作,边回答问题。
“脚下的动作应该是左脚在前,右脚的前脚掌捻地,重心靠中线,保持平衡,肩部放松,右脚旋转。”
尚武补充道。
“借此带动腰部,继而传到头部。”
“啪啪!”
尚武和大山惠音,珠联璧合,他们在一起的答案就是侧闪的基本动作要领。
“大家都懂了吧。”
索托接下来继续讲道:“侧闪是拳击中为了突破和反击准备的独特技术,先闪后还击。
并不仅仅是闪躲而已。”
尚武虽然在奥运会中获得了拳击的金牌,但是跟专业的世界拳王比起来,他还是属于业余级。
就拿刚刚的侧闪来说。
索托的侧闪,浑然天成。
带着一股强大的自信,从容不迫,举重若轻。
“好,再来一次,这一次大家注意观察我的脖子。”
说完,索托便看向尚武。
“呼呼!”
早已经蓄势待发的尚武,快速的挥出了两记直拳,左右交替。
这一次站在两人旁边的四个学员,都瞪大了自己的双眼,害怕错过精髓。
尚武在挥拳之后,也紧紧的盯着索托的脖子。
“我知道了。
天呐,真是厉害。”
尚武的脸上带着激动,他情不自禁的高呼一声。
升华了!
尚武觉得他的拳击技术升华了!
索托的脖子是“活”的,他每一回从左到右的侧闪的时候,脖子都会随着动作,在极小的范围细微移动,幅度小的不仔细观察的话,肉眼难见。卂渎妏敩
不光尚武懂了,其他4人也若有所思。
等大家消化完了,一分钟以后。
索托才缓缓地继续说道:“拳击的攻防真谛是什么?”
他环绕一周,手指指向了金叫唤。
突然被点名的金叫唤,还有一些懵逼。
他紧皱眉头,在脑海里面沉思着索托说的话。
然后面无表情的说道:“我不知道。”
“呵呵~~。”
金叫唤的坦诚,着实让大家一乐,纷纷笑了起来。
“是平衡!”
刚刚索托在问金叫唤的时候,尚武也在思考这个问题。
他在脑海里面仔细的思考了片刻,便脱口而出。
“bingo.”
索托打了一个响指,继续说道:
“微调的动作可以帮你更好的维持平衡,致使闪躲更有效,而且还能节约体能。
所以,各位懂了吗?”
这一堂课可谓是干货满满,尚武和其他4位学员也都收获满满。
接下来众人开始击打移动靶,它可以有助于拳手形成基础动作,培养节奏感,协调性,距离感,作用很大。
随后分成了三组,开始引靶打靶。
跟尚武配合的正是教练索托,今后他也会跟其他4名学员引靶。
索托的喂靶非常高明,不管是距离还是角度都恰到好处,尚武感觉到舒服至极。
第1阶段结束之后,索托逐渐提高了难度。
靶位忽远忽近,忽快忽慢,忽高忽低,频频变换角度和空间。
尚武之前的靶师吉米,跟索托的喂靶高下立判。
索托也非常尽职尽责,打打停停。
不断的纠正尚武的动作,分析好坏。
而尚武随着训练,他的走位、摇摆、闪躲,也更加的具有个人风格。
打靶训练结束了,尚武却意犹未尽。
刚刚他打的酣畅淋漓,爽的一批。
临近课程快结束的时候。
索托要求,所有人,快速、高频、左右轮换的击打沙包。
“嘭嘭!”
“嘭嘭!”
训练室内,一片热火朝天。
每个人都异常认真,大汗淋漓!
尚武来之前还对自己的拳击充满了自信,甚至对索托都没有那么期待。
可是,今天一接触,他才知道。
莫小看天下英雄,都可以为爱发电!
不是吗?
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