“大家原地休息30分钟！”
许天平说完，就带着周贵发到一旁开始抽烟了，他们各抽各的，谁也不服谁，你一口旱烟，我一口雪茄，烟雾缭绕，好不快活！
“师兄师姐们，我感觉这是一个套餐。
这些锯成高度一样的木材，一定还有啥用！”
尚武神神秘秘的对其他队员们说道。
“啊，该不会是劈柴吧！”
任灿灿一脸惊恐的说道。
“那不可能，那得多败家啊！”
邹市明一口否决掉任灿灿的说法。
“你们忘了，周老是干嘛的了吗？”
“霍氏八极传承人啊！
咋来，难道是让我们撞木头。”
“你说得对，用脑袋撞，没记三五个包，还不能停！”
尚武脸上的表情很认真，不像是开玩笑，差点让刚刚说话的王德发信以为真。
“我去，这尼玛也太吓人了吧！”
“哈哈哈......。”
王德发认真的表情，将众人逗得哈哈大笑。
“这次麻烦你了，老哥！”
“说什么呢？
能为祖国体育事业出力，我高兴还来不及呢，有啥麻烦的。”
周贵发跟许天平聊着聊着，就开始了第二轮烟雾大赛。
“那个尚武，还不错。”
“嗯，还行吧，野生的，运气好捡到了个宝。”
“还有邹市明和任灿灿也很不错，应该是金牌的有力竞争者。”
“可以啊，老哥，火眼金睛啊。”
在许天平一行人来之前，周贵发特意对照着名单，查了一下相关人员的资料。如果许天平知道此事的话，或许他就知道周贵发能点出来，就不足为奇了。
“哔！”
许天平吹响了，集合的哨声。
“各位，接下来，你们五个一组，将木头运回营地。
要求：每次高举木头前行一百米，搁肩膀休息3分钟，然后继续前进，再轮换肩膀休息，循环操作下去，直至营地。”
许天平望着众人的目光，平静的说完后，直接下命令开始了新的一轮训练。
“哼哧、哼哧、哼哧~~~~~。”
尚武和四个小伙伴将木材高举过头顶，很快两只手臂因为充血，就高高的鼓起来了，麒麟臂再现。
“慢点，慢一点，我数到三，大家一起放下。
一、二、三。”
随着尚武的一声令下，木材安稳的靠在大家的肩膀上休息，而他们只能站着，顺便再活动一下酸麻的双手。
“卧槽，天累了。”
王德发大口大口喘气，汗水也打湿了他的衣服，他用力抹了一把脸，将汗水重重的甩在地上。
“还有100米了，大家坚持一下。
这个科目确实累人，我估计时间不会太长。”
五个人相互鼓励，逐渐战胜内心的恐惧。
“嘭！”
大家一起用力把木材扔在了地上，然后纷纷倒在地上，休息了起来。
不过，虽然大家都很累，还是记得运动员的基本要求，所以在发泄了一下子后，都站了起来，慢慢走动来缓解身体的疲劳。
运输木头，可以很好的锻炼运动员的耐力、平衡力以及上肢力量。
“突突突~~~~。”
一辆飞驰的拖拉机出现在大家视线里，里面装着均匀的木材，堆放在了货箱里。
淦！
好狗啊！
有拖拉机不用，非得让人搬，可真行！
尚武无力吐槽了，只好在心底默念。
周贵发带着一群伐木工，利用工具将木材的一端削的尖尖的，整齐的码在一起。www.xündüxs.ċöm
卧槽！
真的不想游玩了！
这是大家面对，梯子和巨锤后，内心的真实写照。
果然是一套完整的训练，从砍伐到运输再到使用，一条龙啊！
随后在教练组的安排下，每个人都抡着大锤，站在梯子上，一锤接一锤的砸在木材上。
“嘿哟，嘿哟，嘿哟！”
这是一首经典的劳动歌曲，由勤劳的劳动人民所创立。
尚武弓着身体，咬紧牙关，用力的将大锤斜着举了起来，然后大喝一声“嘿哟”。
“嘭！”
巨锤落在了木材的顶上，接连反复的做着这个动作。
只见木材一分一寸的没入土里。
挥汗如雨，激情澎湃，力能扛鼎。
一根根木材，都在土里扎了根似的，稳稳的站立在营地之中。
抡大锤跟之前的用巨斧砍树的道理差不多，主要是对运动员的发力方式，以及锻炼爆发力有帮助。
当然了，对身体的力量训练帮助也少不了。
“嘭、嘭、嘭~~~~~。”
此起彼伏的声音，回荡在静谧的营地里。
每个人都累的说不出话了，沉默是此刻最好的代名词。
“好，大家，加半斤哈。
明天的训练能否投入使用，全靠今天大家的努力哈。”
“小武，我不想努力了，咋办？”
任灿灿可怜巴巴的望着尚武说道。
“那还用说啊，你懂的。”
尚武说完还不好意思似的，抛了一个媚眼，惹得几个女队员“咯咯咯”笑个不停。
这些木材的作用就是用来做桩的，周贵发需要用这些桩，来教大家一些步法、走位。
木桩的作用不仅如此，还有模拟比赛，这些木桩都是假想敌，拳击手需要跟随自己的本意，做出一系列的击打出拳。
终于在夜幕降临之前，木桩成功的扎下了根。
当天晚上，所有队员都睡的很香甜，早早的便进入了梦乡。
闻鸡起舞的历史桥段，今天真发生在现实世界了。
早上5点，营地里就开始了热闹的训练。
第一个科目居然是扎马步，用周贵发的话来说，拳击下盘稳，就赢了3分了。
所以十名队员，在教练组的监督下，开始了为期一个小时的马步，而且是在木桩之上扎马步。
清晨的风，轻轻拂过众人的脸，带走了一丝丝汗水。
接下来就是绕桩的步法锻炼了，在绕的同时还要对出现在自己视线里的第一个木桩出拳攻击。
在林地整整呆了一个月，十人才回到了向往已久的城市生活。
经过这一次的野外拉练，大家对许天平说的话，都有了一定的提防了。 讯读文学为你提供最快的金腰带收藏家，开局KO对手更新，第86章 环环相扣，新的训练免费阅读。https://www.xunduxs3.com
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